Es ist immer der REDE-WERT!
Die Arbeit, Probleme, Gesundheit, Familie und vieles mehr zerrt im Einzelnen und vor allem durch Kombinationen an den eigenen Kräften bis zur Erschöpfung.
Auch wenn es bekannt ist, wie man sich "verhalten sollte"...,
ist irgendwann der Punkt erreicht, etwas zu ändern. Doch WIE?
Mein Ansatz ist die "Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie" nach
Carl R. Rogers unter Berücksichtigung der persönlichen Bedürfnisse.
Psychische Belastungen verringern sich selten durch Abwarten oder Aussitzen.
Meist handelt man erst, wenn der Druck unerträglich wird.
Meine eRFAHRUNG
Mein Angebot beruht auf Ausbildung, Seminaren, jahrzehntelange Erfahrungen als Betriebsratsmitglied mit den damit auch verbundenen persönlich menschlichen Belangen (inkl. Gesundheitsmanagement) und gesammelten Lebenserfahrungen.
Mit dieser Kombination konnte ich sehr gute Erfahrungen sammeln und biete aus dem Grund nach meinem aktiven Arbeitsleben diese psychologische Beratung an.
Bei Erkenntnis einer psychischen Erkrankung unterstütze ich gern zur Vermittlung, darf diese aber nicht behandeln.
Ist es Zeit, sein Ändern zu leben?
Es ist meist schwierig, sich jemanden mit seinen Problemen anzuvertrauen.
Der Überwindung folgt in der Regel eine Erleichterung, eine neue Perspektive, sich seinen sehr persönlichen Themen auch bewusst zu werden, um hierdurch den eigenen Leidensdruck zu verringern. Damit kann der Weg für das eigene Selbstbewusstsein geebnet werden.
Der Ansatz in der Klientenzentrierten Gesprächstherapie ist es, nicht zu bewerten, sondern über therapeutisch aktives Zuhören zu helfen, den eigenen Weg zu finden.
Anders beim Coaching!
Hier werden Strategien für die persönliche Entfaltung und Erweiterung des Potentials oder Optimierung erarbeitet.